宜章县南部的五岭群山中，有一座林木叠翠，风光绚丽的绿色宝库。这就是素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称的莽山。这里气候温和，雨量充沛，优越的自然条件，使这里的森林植被种类繁多，形成了独特有趣的格局，热带、亚热带、温带，还包括少数寒带的森林植物，都在这里聚亲会友，欣荣杂居。据初步鉴定这里有花植物1500余种，木本植物102科，700余种，还有古老珍稀树种。如长苞铁杉等。真是一座森林博物馆。
鬼子寨景区鬼子寨（又称闯王谷），是湖南省第一个自然景观区。早在1957年就以其独特的自然风光和众多珍稀动植物而成为中国14个自然景观区之一。这里溪水清澈，负离子含量达-00个/立方厘米，是一个空气清新的天然氧吧。该景区主要有高大粤松铁杉林相、将军石、镇山神针、瀑布、仙人道、点将台、迎宾松、世外桃源、人间仙境、木鱼石等自然景观。
崖子石景区崖子石（又名天台山），山势雄伟，气势磅礴，崖险谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴时节，这时云雾缭绕，晃若人间仙境。这里富含着悠久的佛教文化，不腐女尸之谜更令人神秘莫测。该景区主要有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音、东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡、杜鹃林、观音堂、天台寺、千年红豆杉等景点。
猛坑石景区猛坑石又（名石坑空），海拔1902.3米，是莽山最高峰，因它雄踞湘粤两省三市交界之处，又为广东省境内最高山峰，号称“天南第一峰”。它高耸入云，四周群山簇拥，是游人登高望远看日出、观云海之绝佳境地。这里曾是军事0-，驻扎中国人民解放军空军雷达部队，现仍人保留着雕堡状的观察哨所、雷达、守坑遗迹及掩藏军备的地道。该景区主要有金龟石、蛤蟆石、军营秘洞、高山矮林等景点。
猴王寨猴王寨背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，谷狭径幽，山挟水转，山水相间，飞瀑成群，一瀑一潭错落有致；负离子高达100300个/立方厘米，时有野猴来此觅食戏水，是游人戏人水观猴、吸负离子润肺的最佳境地。该景区主要有碧水潭（银练玉盆）、春姑潭、观天潭、猴王潭、乱石滩、孔雀开屏、水帘洞、乱石飞瀑、盘龙谷等景点。
莽山珠江源漂流，位于莽山公园风景区内，系珠江支流北江源头。起点进入公园大门，沿景区公路前行五公里即到（公园大门系漂流终点）。河道漂流全程五公里，约需两小时。沿途原始森林密布，风光旖旎，空气清新，是最好的天然氧吧，其负离子含量每立方厘米达100690个。河水清澈透底，水质优良，有“矿泉水冲浪”之称。
莽山自然博物馆分为动物馆和莽山烙铁头蛇馆两大部分。动物馆是以生活在莽山境内的动物标本为主，烙铁头蛇馆是专门以介绍莽山独一无二的烙铁头蛇为主题的展馆。
地址：郴州市宜章县169县道附近
类型：漂流山森林
等级：AAAA
游玩时间：建议5小时
电话：0735-3991182
开放时间：
7:00-17:00
门票
旺季（4月-11月）104元；
淡季（12月-次年3月）80元，门票两天有效。
身高1.3米以下儿童和70岁以上老人持证免费；学生和60-69岁老人持证件优惠票。
交通
公共交通：
1、郴州南站：每天上午9:30，中午12:30、下午14:20，其中14:20的在郴州火车站发车。
2、从长沙方向到莽山：
铁路：K541次，上午长沙9:20点发车，中午13:53点到郴州。
长沙汽车南站：走高速公路每天均有豪华车到郴州或宜章。
3、宜章-莽山：
宜章：每天上午7:30、8:00、11:00，下午12:50、13:00有起点车。
路过车：上午11:00，下午14:00、15:00有路过景区的车。