海岸第一山原名白云山，因山门的匾额-刻“海岸第一山”五个大字而得名。它座落于汕尾市城区捷胜镇西2里许，是一座峦嶂重叠、峭壁削立、石岭逶迤之山。它历来吸引着中外游人，前来观赏者不绝，也留下了不少诗词联语，惜不少失传。
“莲池印月”是一弯莲池，池边石岸有如人工所砌，错落有致；环池柳丝轻拂，依依弄情，中有一棵古榕，枝荣叶茂，与池中水清莲碧，相映成趣。经常有人在此赏月，都说水中月更胜天上月，“莲池印月”之名应运而生。
“胜地灵岩”是指得道庵。得道庵原址为“云山寺”，清代光绪三十二年(1906年)住持僧遇缘禅师扩建这座庵寺时，易名为“得道庵”。大门匾额“得道庵”三字，长1.8米，宽
0.66米。得道庵历来名闻遐迩，历来题写的诗词不少，现在里面仍有和尚，常以茶待客。相传饮了这里的山泉所泡之茶，可益寿延年。
“碧涧流泉”此景中，涧中泉清见底，叶影明晰可数；泉水叮咚、如琴似瑟，若吟犹诉，叩人心扉。
“古壁苍松”是石壁呈古褐，劲松展翠绿，相映成趣，相依共存.“石舟泛陆”是从下往上望，可见一石船浮于山中，船头有一条石索系之于巨石，惟妙惟肖。若跨进石船，则山风阵阵劲吹，仿佛泛舟于沧海之中，让人顿生豪迈昂扬之感。石船中有一观音庙。昔日渔民出海，常来这里叩拜观音娘娘，祈求平安顺遂多捞鱼虾。
“仙井盘空”之景处于山巅，山巅出人意料地平如磨盘，中有一井，宽与深均米余，井中水满，四季不竭。相传南海有一仙人云游至此处上空，鸟瞰这座雄奇之山，认为是藏龙卧虎之处，于是飞落云头，想探个究竟，仙人在山颠徘徊时，忽然尿急，泡尿处竟冲出今日‘仙井。现井水甘甜，可口润喉，清洌不涸。民间传闻饮了此水能去疾消灾，玉成好事。
捷胜镇：捷胜镇位于汕尾市城区东南部沿海，东与-接壤，濒临大海，一面向海，三面环山，辖区面积约52平方公里，海岸线长12公里。全镇有14个行政村，4个社区，共35个自然村。现有总人口53220人，其中农业人口41951人，渔业人口4584人，非农业人口6685人。2005年全镇工农业总产值61380万元，其中工业总产值15256万元，农业总产值16124万元，人均年收…… 捷胜镇详细信息++