上高地是日本长野县西部飞驒山脉南部梓川上游的旅游胜地，海拔大约1500米左右，整体归松本市管辖。这里不仅遍布着诸多人文景观，而且还有包括大正池、田代池、德泽等在内的一系列秀美的自然景区，是日本指定的特别名胜以及特别天然纪念物。
上高地是日本中部山岳国立公园的中心组成部分，明治时代经英国传教士沃尔特•威斯顿（Walter Weston）介绍给世界人民，从此成了日本最具代表性的山岳度假胜地之一。这里落叶广叶林和高山针叶林相互混合，植被茂盛，在河流的边缘地带还有柳树，春夏时节婀娜多姿，非常美丽。梓川和大正池中栖息着很多野鸭，这些野鸭不会迁徙，对人类也没有丝毫戒备，因此游客们可以近距离的观察它们在水中嬉戏的憨态。
上高地景区内设有游客服务中心，内部有关于本区景观和登山的相关介绍，初次到访的游客可到服务中心了解这里的景点分布情况。
Kamikōchi
必去理由：日本最具代表性的山岳度假胜地
景点所在大洲： 亚洲【Asia】
景点所在国家/地区：日本[Japan]
景点所在省、州：长野县 [Nagano Prefecture]