三爪仑在江西省是漂流地的代名词，大凡游客要去漂流，首先想到的是三爪仑漂流。现主要有金罗湾漂流、神仙谷冲浪等漂流、冲浪项目，分布在潦河南北两条支流上，在江西省富有盛名。一是因为漂流、冲浪可适应不同旅游消费者的需求，有惊险刺激的勇士探漂，也有逍遥舒缓的怡情逍遥漂，老少皆宜；二是因为均在原始森林峡谷中，两岸绿树成荫，风景秀丽，顺水下漂，你能体会“筏在水中漂，人在画中游”的美妙意境；三是因为均属潦河的源头，水质清澈见底，无任河污染，专家测定，达到了直接饮用水的标准；四是因为容量大，一次性可接待1000人下河漂流、冲浪，休息、更衣、洗浴和安全设施齐备；五是因为这里的漂流、冲浪均为自助式漂流，两人一艇，可亲身体验纵桨击水的乐趣。喜欢惊险刺激的游客，可选择落差陡、水势急的漂流或冲浪，起止落差达100余米，平均流量6.5m3/秒，滩多水急，游客在波浪起伏的巨流中一路冲泻而下，伴随着惊叫与欢呼声操桨驰骋，左冲右突，激流勇进，将令你油然而生征服大自然的快感与满足；喜欢逍遥舒缓的游客，可选择落差较小的漂流，在碧波荡漾的清潭，缓缓划桨，或泊或憩、指点山河，尽情领略森林浴、阳光浴的温馨与自然，“贪婪”地呼吸深山老林中高达10万个/cm3的负离子空气维生素，倘若你会游泳，还可以入得水中，与游鱼相嬉，在清澈的河水中洗尽酷暑的炎热与疲倦，碰到漂流同行者，此时不管认识与否，你都可以用桨、瓢或水枪与他们展开一场忘情的“泼水大战”，幸运的话，还能碰到成群的鸳鸯、野鸭和各种水鸟相围与你同乐，在导游的提示下辨别它们的“谁是谁非”，更是另有一番情趣，其乐无穷。