莲花湖景区坐落于湟中县城鲁沙尔，俗称蚂蚁沟水库，湖畔林木茂密，莲花湖湖水亦如明镜，山间云雾缭绕，蜿蜒流淌的湖水盘旋在山谷之间。莲花湖四季都是迷人的，冬春季呈现水晶般的白色，夏季呈现碧玉般的绿色，秋季呈现夕阳般的金色，一年四季，美不胜收。
群加国家森林公园地处拉脊山北麓，距县城鲁沙尔镇80公里，距省会西宁市90公里，总面积11266公顷。群加在藏语中为“白凤凰落过的地方”之意。这里动植物种类繁多，是稀有的原始森林，也是黄河支流群加河的发源地，这里河水清澈，林木茂盛，自然风光奇特秀美、历史文化源远流长、民风民情古朴神秘，被誉为“高原绿色明珠”。公园地处群加藏族乡，为藏族主要居住地，保留着悠久古朴的藏族生产、生活和文化传统习惯。森林深处的桑丹楞寺是藏传佛教圣地，寺院创建于1644年，为藏汉结合式建筑，是一处幽静高雅的修行之处，六世0喇嘛、九世班禅、十世班禅等曾在此举行盛0会。
信息来源：西宁市人民政府