西宁位于青海省东部河湟区，是青海省东北部以日月山以东同仁县以北的黄河、湟水流域。包括黄南藏族自治州的同仁、尖扎两县，海南藏族自治州的贵德县，海北藏族自治州的门源回族自治县，海东行政公署所辖化隆回族自治县、循化撒拉族自治县、互助土族自治县，民和回族自治县、乐都县、平安县以及西宁市和市辖大通回族土族自治县、湟源县、湟中县等14个县市。   西宁乃至青海省的风景名山，横列于

茶卡盐湖 　　   德令哈市是青海省海西蒙古族藏族自治州的首府，是全州政治、经济、文化科技中心。 德令哈市是改革开放中崛起的一座高原新城，是瀚海戈壁升起的一颗璀璨明珠。这座沙漠绿城位于柴达木盆地东北边缘，地跨东经约95°40ˊ─98°10ˊ、北纬约36°65ˊ─39°10ˊ之间。东与天竣、乌兰县相邻．西与大柴旦镇接壤，北与甘肃省肃北县毗邻，南与都兰县相连。东西最大直线距离约215公

　　海东，因地处青海湖以东而得名。2013年2月8日，经国务院批准撤销海东地区，设立地级海东市，成为中国最年轻的地级市。现辖一区五县，即乐都区、平安县、互助土族自治县、民和回族土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县，最终实现“一市两区四县”格局。总面积1.32万平方公里，总人口167万人。有汉、回、藏、土、撒拉等19个民族。海东处于兰西经济区中心地带，交通便利，通信快捷。是十世班禅的出生地，有著

青海湖 　　海南藏族自治州（简称海南州）位于青海省东部，东与海东地区和黄南州毗连，西与海西州接壤，南与果洛州为邻，北隔青海湖与海北州相望，因地处著名的青海湖南部，故名海南。辖共和、贵德、贵南、同德、兴海5县和龙羊峡行委，共有41个乡镇。海南地区远在7000年前就有了人类活动。在长期的历史演进过程中，海南各民族人民在这里繁衍生息，用自己勤劳的双手创造了古朴精深而独具特色的历史文明，使其成为华夏文化的重要组成部分

玉树市 　　   玉树藏族自治州（简称王树州）位于青海省的西南部，北与海西蒙古族藏族自治州为邻，东与果洛藏族自治州相通，东南与四川省甘孜藏族自治州毗连，南及西南同西藏自治区的昌都地区和那曲专区交界，西北角与新疆维吾尔自治区的巴音郭楞蒙古自治州接壤。   玉树州是青海省主要畜产品生产基地，全州现有江西、东仲和扎扎三大原始林区，气候只有冷暖之别无四季之分

　　黄南市位于青海省东南部，地处黄河自岷山西折经川、甘边境，逆时针绕行复回青海的大弯曲部。    它与果洛州、海南州、甘肃省甘南藏族自治州相邻，有藏、蒙、汉、回、土、撒拉、保安等15个民族，少数民族占总人口的92.23%，藏族占总人口的65.74%，蒙古族占总人口的13.51%，汉族占总人口的7.93%，回族占总人口的7.86%，土族占总人口的4.6%，撒拉族占

　　海北藏族自治州因位于青海省东北部、青海湖北岸。辖门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县及34个乡镇（内有19个牧业乡）、204个村民委员会（内有69个牧业村民委员会）。    海北州山脉纵横，祁连山及其支脉由西北向东横贯州境。河流众多，大小河流140余条，地势由西北向倾斜，平均海拨3100米，最高点位于托勒南山二过龙主峰，海拨5287米。最低点位于祁连县潘家

　　果洛藏族自治州地处青藏高原腹地，黄河源头，位于青海省的东南部。地理坐标为坐标为东经97°54′─121°50′，北纬2°31′─35°40′，州府驻地大武距省会西宁440公里。东临甘肃省甘南藏族自治州，南接四川省阿坝藏族羌族自治州和甘孜藏族自治州，西与青海省玉树藏族自治州毗连。北和青海省海西蒙古族藏族自治州、海南、黄南藏族自治州相依。总面积7.8万多平方公里，占青海省总面积的10%；是青海省的重要